第(3/3)页 “你自己吃,不用给我夹。” 安贝娜脸上青一块红一块,十分勉强地维持住表情。 这群孩子,太恶劣了! 午餐之后,几组嘉宾再次带着队员游览山庄,连闻人雪那边都不再窝在温泉馆里,忙玩了的精英们跟着闻人雪一起,去了山庄的最高处,爬了一小会儿山,看到了山庄里唯一的一处瀑布。 此时正是丰水期,瀑布飞流直下,颇有几分壮阔的景象,令人心旷神怡。 闻人雪观察到大家长时间伏案工作,肩颈都有些僵硬,便提出教他们打五禽戏。 “大家先跟我一起学习呼吸节奏!” “双腿分开,起吸落呼,开吸合呼,吸气~呼气~吸气……” 一群人站在瀑布之下,虎举,鹿奔,熊晃,猿提,鸟伸,配合着山间清冽的空气,不多时便感觉通体舒畅。 【提醒我了,今日份的五禽戏还没有练,我马上就从床上蹦起来跟着来了一套。】 【这玩意儿普通人能随便练吗?会不会反而对身体不好啊?】 【放心吧,强身健体的一套操罢了,你是变态都能练。】 【是的!而且闻人雪动作好标准,直接跟着她来就可以!】 【救命,为什么她和封阎打得都这么优雅?我每次照镜子都觉得自己练得像个憨憨!】 白天的时间很快过去,暮色四合之前,节目组发出了集合的指令。 “感谢各位嘉宾今日的导游,咱们的清泉山庄一日行即将结束,请嘉宾们清点自己的队员,尽快赶往广场集合!” (本章完) wm0.cc ebiquge.com zhuishu.cc bookabc.com 7878xs.com ranwen520.com xiaoshuwu.cc 99shumeng.com d9zw.cc biquge0.com yjwxw.com ffzw.com 第(3/3)页